春季预防荨麻疹要从预防过敏源抓起

　　荨麻疹是春季皮肤病的多发病种，很多人都不知道，一次小小的皮肤过敏，可能因为皮肤病患者的免疫力下降而诱发荨麻疹等急性皮肤病。所以，春季预防荨麻疹要从预防过敏源抓起。

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过敏源无处不在，荨麻疹患者要想一次也不病发，几率是很小的，但是不论过敏与否，日常生活中也要预防荨麻疹，

注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。

其次，要避免强烈抓搔患部，不要热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物。

第三，多加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化，多到户外运动，如散步、登山、做操、打球等，以改善血液循环，提高身体各项机能，适度的运动有助于提高抵抗力。

食物在很大程度上会影响人的内分泌和机体机理，广州华医大皮肤科医院：某些食物对荨麻疹有很强的反应，如果不加以注意，贪吃乱吃这些食物，很大程度上能影响荨麻疹的治疗，甚至加重病情。所以，荨麻疹患者一定要管好自己的嘴。

温馨提醒：荨麻疹是一种伴有剧痒的暂时性的过敏性皮肤病，一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高瘙痒加重。