女性座疮的三个大忌

    广州皮肤科医院提示，女性得了座疮要在情绪、饮食和卫生方面进行全方位的护理，不能因焦急而采取一些错误的护理方法。以下即是女性座疮的三个大忌。

    1、忌过分焦躁：不要一出现座疮就急得跟蚂蚁一样，要保持乐观情绪和充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，坚持劳逸结合，保持大便通。

    2、忌以零食代替正餐：合理的饮食是很重要的，日常生活中，很多MM都爱吃零食，其中，不乏膨化和油炸食品，这些都是容易上火的，常吃容易上火从而导致座疮的产生；可以多吃一些含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇等；另外，多吃一些粗纤维的食物，如：全麦面包、大豆等；它可以促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。

    3、忌脸部皮肤刺激：注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使座疮重。更不要用手去挤，使炎性细菌向深部发展，发生座疮应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药与搽药，贵在坚持。

    以上即是广州皮肤科医院对于女性座疮三个大忌的介绍，希望能对患者有所帮助，如有不懂的地方，欢迎在线与交流。