怎么预防青春痘

　　怎么预防青春痘？痤疮也就是青春痘，是一种常见的皮肤病，经常会困扰着我们身边的人们，给人们带来很大的烦恼，影响着人们的身心健康。痤疮出现之后要积极诊断治疗，以免痤疮的病情加重而不利于治疗。很多人对痤疮并不是十分了解，不知道痤疮都有哪些预防方法，为了加强对痤疮的认识，下面介绍一下这方面的知识。

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预防痤疮要养成良好的生活习惯，平时要及时清除面部的油脂，保持面部的清洁，同时也要注意饮食方面的护理，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃一些高糖、高脂肪的食物。在生活中也要注意休息，劳逸结合，不要经常熬夜，保持良好的情绪。

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