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牛皮癣患者饮食注意事项有哪些

　　牛皮癣患者饮食注意事项有哪些？广州华医大皮肤科医院提醒牛皮癣患者要营养均衡，牛皮癣患者在日常的生活中应该多吃新鲜的蔬菜水果，保证身体的营养均衡，同时补充维生素，对牛皮癣治疗有所帮助，日常饮食的科学合理搭配和营养的合理摄入，是牛皮癣患者日常护理较为重要的方面。

牛皮癣患者饮食注意事项有哪些？

蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素，如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，但近年来牛皮癣患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。

多吃一些蛋类食品补充维生素D，平时也要多晒晒太阳，晒太阳也会使牛皮癣症状减轻。牛皮癣患者出现营养失调时，牛皮癣患者出现骨质软化、儿童牛皮癣患者会患软骨病是由于缺乏维生素D引起的，吃一些蛋类食品补充维生素D有助于增强身体素质。

多吃豆类、谷类、硬果类、水果、牛奶和绿叶菜补充维生素B1。有些牛皮癣患者平时感觉身体酸痛后要注意，维生素B1不足的牛皮癣患者会对声音过敏，对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛，患脚气病、神经性皮炎等。因此这类患者应多吃豆类、谷类、硬果类、水果、牛奶和绿叶菜补充维生素B1。