预防皮肤瘙痒的方法

    皮肤瘙痒是指无原发皮疹，但有瘙痒的一种皮肤病。皮肤瘙痒症属于神经精神性皮肤病，是一种皮肤神经官能症疾患。临床上将只有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害者称之为瘙痒症。广州皮肤病，预防皮肤瘙痒的常识主要有以下几点。

    1.全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。

    2.生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。（推荐：冬季儿童皮肤瘙痒应该如何护理）

    3.精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积极寻找病因，去除诱发因素。

    4.内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。

    5.戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。

    此外，广州皮肤病专科医院的医生指出皮肤瘙痒症是一种病因复杂的疾病，在治疗上首先应去除可能的病因（如内脏疾病），另外，去除可能加重的因素如搔抓、烫洗、大量的皮肤清洁剂、限制饮用酒类、浓茶、咖啡及辛辣食物，保持外阴局部清洁干燥，可外用纯中药的烊速消治疗。