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皮肤过敏吃什么好

来源:广州肤康皮肤病医院

发布时间:2011-09-27

  皮肤过敏吃什么好?广州皮肤病医院为你解答:


  一、皮肤过敏食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)


  1、薏米赤豆汤


  原料:薏仁米、赤豆各30克。


  做法:将薏仁米、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。


  功效:清热、利水、除湿。


  适用于:湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

 

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  2、马齿苋拌香干


  原料:马齿苋(鲜品)250克,豆腐干3块。


  做法:马齿苋洗净,用沸水泡5分钟,挤干,用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油,调味即成。


  功效:清热解毒,凉血止血。


  适用于:急性湿疹。


  二、皮肤过敏吃哪些对身体好?


  1、多补充维他命C。缺乏维他命C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是选择,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。


  2、食用凉茶等清热降火的食物。

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