斑秃除了必要测药物治疗以外,辅以一定的调理措施会使疗效更佳显着。广州市皮肤科医院提示,头部按摩对于斑秃患者的头部血液循环有很好的促进作用。下面介绍一种斑秃患者的头部按摩体操。
节:操作者用双手拇指指腹压患者脊柱两侧的肝俞穴,即第九胸椎棘突下旁开1.5寸,让患者感到该穴位有些酸胀,然后操作者腕部放松,用前臂作主动摆动,带动腕部和掌指作顺时针揉动100次,手法要轻柔缓和。接着用同方法按揉肾俞穴,即第二腰椎棘突下旁开1.寸。
第二节:用右手拇指指腹按压海穴,即右下肢髌骨内上角上2寸,患者感到酸胀时作顺时针揉动20次。然后用左手拇指指腹按压左侧血海穴,方法同。(推荐:生姜治疗斑秃是怎么回事)
第三节:用右手拇指指腹按压右三阴交穴,即右下肢内踝上3寸,患者感到酸胀时作顺时针揉动20次。然后用左手拇指指腹按压左侧三阴交穴,方法同。
第四节:用右手中指指腹按揉头顶正中百会穴,感到酸胀时作顺时针揉动20次。
第五节:用双手中指指腹按压枕骨粗隆重直下凹隐与乳突之间的风池穴,感到酸胀时作顺时针揉动20次。
按照以上步骤做完之后,你会感觉头部一阵轻松,非常舒爽。如果想了解更好于斑秃护理和治疗的详细信息,欢迎在线咨询广州市皮肤科医院。
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